什么是耶稣祷文？What Is the Jesus Prayer?
“主啊，教导我们祷告。”使徒们这样对耶稣说（路11:1）。这也是我们每一个人向上帝所发出的恳求。
我们怎样才能进入活的祷告这一奥秘之中？我们怎样才能从嘴唇不断重复的祷告——从作为一种外在行为的祷告——进一步进入那成为我们内在生命一部分的祷告，使我们的心智与心灵（mind and heart）真正与神圣三一联合？
我们怎样才能使祷告不再仅仅是我们所做的一件事，而成为我们所是的生命状态？
因为这个世界真正需要的，并不是一些偶尔说几句祷告的人，而是一些始终成为祷告的人。
大约十二岁的时候，我曾在一次讲道中听到一个故事，此后我一直没有忘记。我相信这个故事原本是由阿尔斯本堂神父（Curé d’Ars）讲述的，不过当时那位讲员并没有提到他的名字。从前有一位老人，每天都要在教堂里坐上好几个小时。他的朋友问他：“你在那里做什么？”他说：“我在祷告。”他们惊讶地说：“祷告！那你一定有很多很多事情要向上帝祈求吧。”老人似乎有些不满地回答：“我什么也没有向上帝求。”他们又问：“那你到底在那里做什么呢？”老人回答说：“我只是坐在那里看着上帝，上帝也坐在那里看着我。”
十二岁的时候，我就觉得，这是对祷告极为美妙的描述；直到今天，我仍然这样认为。然而，我们怎样才能获得这种深层意义上的祷告呢？
怎样才能进入这种单纯凝视的祷告（prayer of simple gazing）——一种在我们与上帝之间发生位格性相遇（personal encounter）的祷告？
我们该从哪里开始？